Burritos con Rice&Chili Meat


- Tortillas
- Riso
- Fagioli
- chili

  • 6 tortillas
  • 250 gr di carne di manzo tritata
  • 125 gr di fagioli rossi
  • 1 cipolla
  • 1 aglio
  • 1 bicchierino di olio di semi di soia
  • 1 peperoncino
  • 2 pomodori
  • 2 bicchierini di conentrato di pomodoro
  • 2 biccierini di acqua fredda
  • 1 cucchiaio di paprica
  • 1 cucchiaio di origano
  • q.b. di sale
  • q.b. di pepe
  • q.b. di cumino


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COUS-COUS ROYAL

È il piatto nazionale del Maghreb. Viene preparato in diverse variazioni in Marocco, Algeria e Tunisia. Questa è una ricetta tunisina, un po? piccante.

Ingredienti per 4 persone (versione vegetariana):

0.5 kg di cous-cous (semola)
1 scatole di pomodori pelati
1 piccola dose di Harissa
2 zucchine
2 cipolle
300 g carote
4-6 patate di media grandezza
200 g ceci
olio d'oliva


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